Velkommen til min blog
Her vil jeg dele tips og erfaringer, der kan inspirere dig, som føler dig usikker på dig selv, eller som er ramt af stress, indre uro, angst eller en anden livskrise, der har vendt dit liv på hovedet.
Igennem nærvær og accept af alt hvad du oplever i tanker, følelser og krop, kan du opdage en kærlighed og fred, som ikke er afhængig ydre omstændigheder.
Jeg vil komme med tips, inspiration og erfaringer fra mit eget liv i forhold til at finde sig selv i og efter en krise. Finde indre fred, selvaccept, kærlighed og lande i sig selv.
Velkommen til ♥
Kæmper du imod dig selv for at blive positiv?
Kæmper du imod dig selv for at blive positiv? Det kan være, at du kæmper imod en tristhed, hvor du gerne bare ville føle dig glad og positiv i stedet for. Det kan være, at du kæmper imod en depression eller følelser af afmagt og håbløshed eller sorg. Det kan
Forløs din indre kritiker
Forløs din indre kritiker Du har sikkert allerede mødt din indre kritiker Du møder din indre kritiker, hver gang du har indre dialoger, om det du lige sagde eller gjorde var godt nok… Når du føler skyldfølelse over noget du sagde – eller ikke sagde… Når andre kritiserer dig, og
Selvaccept åbner for sjælen
Selvaccept åbner for sjælen Når du møder dig selv med accept og kærlighed, åbner du op for din sjæls betingelsesløse kærlighed… Og du begynder at se dig selv med din sjæls øjne… Selvaccept er fundamentet for selvværd Accepterer du dig selv, når du ikke kan præstere eller levere? Accepterer du