Behandlinger på briksen

Behandlinger der afstresser, giver ro, centrering, velvære og åbner for flow og heling.

Behandlinger der bl.a. kan hjælpe:

• dig som har været igennem en svær eller stressende periode og trænger til at reparere det slid stressen har forårsaget

• dig, som blot trænger til at få slappet grundigt af og ladet batterierne op i en travl hverdag.

• dig som gerne vil styrke kroppen generelt eller specifikke funktioner, organer eller områder i kroppen eller hjernen igennem reflekszoner

• dig som døjer med inflammation, spændinger eller smerter i ansigtet eller i kroppen.

• dig som gerne vil have frisket ansigtet op på en naturlig, afslappende og behagelig måde.

Refleksterapi behandlinger der afspænder og skabe velvære:

Ansigtszoneterapi

egner sig super godt til afslapning og velvære. Det er faktisk den allermest afslappende behandling, jeg har lært. Mange overraskes over HVOR afslappende behandlingen er. Og det er slet ikke ualmindeligt at falde i søvn under behandlingen. Ansigtszoneterapi virker på hele kroppen via nervesystem og hjerne og er virker også rigtig godt på alle hjerne-og nerverelaterede problemer og på ansigtsspændinger m.m.

Fod-zoneterapi

er også en afslappende behandling, der skaber velvære i hele kroppen. Hvor ansigtszoneterapien virker på kroppen via nervesystem og hjerne, virker fod-zoneterapi på hele kroppen via kredsløbet. Fod-zoneterapi er super, hvis man har brug for at bygge energi op fx efter en stressende periode. Jeg har også gode resultater med at kombinere ca 1 time ansigtszoneterapi med ½ time fodzoneterapi til netop at styrke energien i hjernen og i kroppen. Kontraindikation: Ved operationer i hjertet eller historik med blodpropper gives ansigtszoneterapi i stedet for fod-zoneterapi pga den kredsløbstimulerende effekt, som fod-zoneterapi har.

Japansk lifting

er god til at løsne op i ansigtspændinger. Man kan vælge japansk lifting både for at få et friskere ansigtsudtryk og for at afstresse og afslappe både ansigt og krop. En lifting behandling varer fra ca. 1 time til 75 min afhængigt om man vil have basis-behandling eller en udvidet behandling. Og så kan lifting behandlingen kombineres med fx tibetansk nakkemassage for total wellness eller ansigtslymfedrænage, der hjælper yderligere til at fjerne væskeophobninger i ansigtet og også er en virkelig afslappende behandling.

Korte behandlinger på ca 20 minutter, der kombineres med andre behandlinger:

Tibetansk nakkemassage afhjælper spændinger i nakke og skuldre. Behandlingen er samtidig en refleksterapi behandling, der bearbejder reflekszoner for hele kroppen placeret på kraniekant, nakke, skuldre og rygsøjle. Massagen varer ca. 20 min og kombineres ofte med ansigtszoneterapi, fodzoneterapi, japansk lifting eller stress release.

Ansigtslymfedrænage afstresser, afslapper og hjælper til at fjerne væskeophobninger i ansigtet. Behandlingen er meget meget blid og skaber ro og velvære i hele kroppen. Ansigtslymfedrænage kan fx også bruges mod stress, nerveinflammation i ansigtet og hovedpine især i kombination med ansigtszoneterapi. Lymfedrænagen varer ca 20 min og kombineres oftest med ansigtszoneterpi eller fod-zoneterapi

“Kære Josefine. Tusind tak for den skønne ansigtsmassage ♥. Det gjorde SÅ godt og i går havde jeg rigtig god energi og fik udrettet en masse. Tror jeg skal forkæle mig selv igen i januar. Knus Pernille “

Flere afspændende briks-behandlinger:

Reiki healing

Reiki healing er en behandling for sig. Reiki healing kan hjælpe til at dæmpe tankemylder, berolige nervesystemet, afspænde kroppen og åbne for helende og universel livsenergi. Reiki healing kan støtte chakra-systemet med healing.

Og reiki healing kan bruges til at hjælpe med at åbne for og forløse svære følelser.

Reiki healing kan stå alene som en behandling for sig. Og den kan også bruges i kombination med andre behandlinger eller terapi. Afhængig af situationen og behovet.

Reiki healing er nok den allerblideste behandlingsform jeg tilbyder. Og kan være en stor hjælp og lindring, når nervesystemet er så stresset, at det let overvældes af andre behandlingsformer.

Stress release - blid bindevævsmassage af ansigt, kranie og/eller af spændte områder i kroppen

Stress release er ikke en refleksterapi-metode. Metoden hjælper ligesom refleksterapi til at skabe afslapning og velvære. Bare på en lidt anden måde: I stress release bruger jeg en meget blid massage-teknik til at løsne op i først og fremmest bindevæv. Når bindevævet bliver blødere kan muskelspændinger også lettere give slip. Bindevævs-massagen kan bruges på fx kæber, tindinger, kraniebund, nakke, skuldre, ryg, eller hvor du mærker, at anspændthed begrænser dit flow og velvære. Behandling med stress release kan sagtens stå alene, som en behandling der varer ca 1 time, eller det kan kombineres med fx ansigtszoneterapi, fod-zoneterapi eller tibetansk nakkemassage.

Stress release kan også kombineres med åndedrætsterapi for at give mere plads til at et friere åndedræt, hvilket i sig selv er en stor kilde til afslapning og velvære.

Frit valg på alle hylder, når du booker en behandling eller et forløb.

Når du booker en behandling eller køber et forløb, kan du frit vælge i mellem ALLE i mine forskellige behandlinger og terapiformer.

Det inkluderer alle ovenstående behandlinger, samt alle mine terapi-former, som fx tapping terapi, krops terapeutisk yoga m.m.

Ønsker du at kombinere din session med kropsterapeutisk yoga, så giv mig besked om det i forbindelse med din tidsbestilling, så jeg kan gøre rummet og mig selv klar til yogaen. 🙂

Det som IKKE er inkluderet i et klippekort til alle mine behandlinger og sessioner er: Selv-lifting kurset og Akasha læsninger, som bestilles og købes separat.

Men bortset fra selv-lifting kurset og Akasha læsninger, er der frit valg fra alle hylder, når du booker en session eller et forløb i katagorien: “Behandling eller terapi”

“Jeg havde det helt fantastisk bagefter (reiki healing og stress release) især psykisk og med meget bedre overblik på arbejde de følgende dage.

Trænger til mere af det ♥ Knus Pernille.”

Populære behandlingskombinationer til afslapning og velvære:

♦ Ca. ½ times fod-zoneterapi + 20 min ansigtslymfedrænage

♦ Ca 25 min fodzoneterapi + ca 25 min ansigtszoneterapi

♦ Ca 20 min tibetansk nakkemassage + ca. ½ time ansigtszoneterapi

♦ Ca ½ time ansigtszoneterapi + ca 20 min ansigtslymfedrænage

♦ Ca 50 min – 1 time japansk lifting + ca. 20 min tibetansk nakkemassage

♦ Ca 50 min- 1 time japansk lifting + ca 20 min ansigtslymfedrænage

♦ Ca 20 min tibetansk nakkemassage + ca ½ time ansigtszoneterapi + ca 20 min ansigtslymfedrænage

♦ Ca 50 min – 1 time ansigtszoneterapi + 15 min – ½ times fod-zoneterapi

Priser på behandlinger, der kan kombineres med terapi m.m. efter ønske

Mulighed for rate-betaling af klippekort.

Priserne gælder fra 2/4 2024.